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Ultimo aggiornamento: 03.12.2008 ore 07:41
FUMO: GLI OVER 50 PENTITI SONO I MENO SEDENTARI Stampa E-mail
11/03/2008
11 Mar. - Hanno passato anni con la sigaretta tra le dita. Ma una volta archiviato il 'vizio', gli ex fumatori diventano in assoluto gli italiani piu' salutisti: meno sedentari di quelli che non hanno mai toccato il pacchetto o sono ancora tabagisti, quindi piu' predisposti a esibire un girovita perfetto.
fumo_01_280x200.jpgA premiare gli ex fan delle 'bionde' sono i dati dell'Osservatorio nutrizionale Grana Padano, che da 4 anni mette sottola lente gli stili di vita della Penisola con la collaborazione di Simg (Societa' italiana di medicina generale) e Fimp (Federazione italiana medici pediatri). L'ultimo rapporto e' stato presentato a Milano. Ed elegge a piu' 'virtuosi' proprio i pentiti della sigaretta.
"Dall'analisi emerge che appena un italiano su 7 svolge attivita' fisica almeno tre volte alla settimana", come raccomandato dagli esperti internazionali per prevenire le malattie cardiovascolarie metaboliche, spiega oggi Maria Letizia Petroni, coordinatore scientifico dell'Osservatorio e responsabile di nutrizione clinica all'Istituto auxologico italiano di Piancavallo (Verbania).
"Ma esaminando l'identikit dell'italiano fisicamente attivo abbiamo rilevato un elemento curioso - sottolinea - E cioe' che gli ex fumatori si confermano in assoluto la categoria meno sedentaria". In particolare quando superano la 'boa' del mezzo secolo. "Gli over 50 exfumatori e con normale circonferenza addominale sono l'unico sottogruppo che raggiunge pienamente le raccomandazioni scientifiche sull'attivita' fisica settimanale: minimo 30 minuti per almeno tre giorni alla settimana - conclude la specialista - Per un totale di 90 minuti nell'arco dei 7 giorni". (Adnkronos/Adnkronos Salute)
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